心理素质差容易紧张焦虑怎么办

（新书《情绪失控》已经上传发布，请各位多多支持，么么哒~）谁能想到，回家路上捡到的一只流浪狗，竟然会是一只兽灵？还附带一只神兽魂魄？更被吸入到了兽灵世界？这是要脱非入欧的节奏嘛？脱你个粑粑啊脱，谁把山海经里面的上古神兽全部放出来了！人家是灵气复苏，你们这是灵兽复苏啊喂！...