被室友影响失眠怎么办

某网页跳出游戏弹窗；【超级变态版传奇争霸，登录就送红包，一刀999+，疯狂刷金币，装备武器全靠爆，随便挂机小半天，高价回收好几千...】某群聊转发营销软文；【A股变盘将至，从业30年的大牛精准预测，趁机布局3支牛股，半年后将暴涨500％~1000%，速加入我们获悉内幕消息...】某天收到陌生手机短信；【你好!我是秦始皇，其实我并没有死，而且在西安有100吨的黄金，现在只需要你打1000万元来缓解燃眉之急!不日将百倍回报酬谢，且与汝共享长生之秘...】某线上购物网站消息通知；【二手航母了解下？紧急出售一首核...