练腰腹最有效的动作

【万更】征集千仞雪与主角儿女的名字与武魂！司庭轩穿越到斗罗大陆，觉醒收徒就变强系统，别人提升魂力靠修炼，他提升魂力靠收徒。“小弟弟、小妹妹，我看你们武魂十分奇特...不如拜我为师....魂骨任你挑。”“叮...你成功收徒花倾落、龙舞....他们武魂分别是冰凌盖与火焰锅...武魂奇葩度，七级...”“奖励，提升宿主三级魂力。魂骨一块，武学九阳神功，九阴真经，寒冰掌，火神掌！武魂融合器一份！”“叮，使用武魂融合器....玄冰、玄火两人武魂匹配度提升，可以使用武魂融合技...一锅炖不下！”粉丝群1：304623...