缩阴做什么运动比较好

肖无病魂穿猪八戒，他去找孙悟空，却发现孙悟空居然是一只老狐冒充的，真的孙悟空去哪里了？寻找孙悟空的过程中，肖无病发现，真象越来越扑逆迷离。　　给如来佛压了五百年不曾屈服的齐天大圣，为什么突然就跪了？　　遇到妖怪的时候，孙悟空为什么从来不向师父菩提老祖求助？　　取经路上的妖怪，为什么很多都有主人公？真是他们大意了，还是幕后黑手？　　肖无病揭开一个个迷团，却也一步步踏进深渊……...