仰卧举腿的标准动作

陆晨穿越了，他穿越到了一个鬼气复苏的世界。由于秩序的混乱，导致这个世界里的妖魔鬼怪作恶不断，为祸人间。夜幕苍苍，百鬼夜行。就在这时候，陆晨绑定地府系统，此刻开始，由我来掌控人间。叮~地府绑定成功。叮~恭喜宿主晋升地府阴兵。晋升地府阴差，获得降阴锁。晋升黑无常，获得伴侣白无常一枚。晋升地府城隍，获得鬼县一座。晋升地府判官，冥河大地，审判生死。晋升地府阎罗，老子让你三更死，谁敢留你至五更。晋升酆都大帝，十大阎罗速速起舞极乐净土。晋升阴天子，重振府纲，修复秩序，镇压大地，飞升天界。...