手臂怎么练粗壮

每一场不曾闪耀的比赛，都是对足球的辜负！老天为我开了挂，让我重活一次，我便不负年华！命是弱者的借口，运是强者的谦词。我不停歇地向上攀爬，不是为了证明我能够站在巅峰，而是为了让那些仰望我背影的人充满希望。我的战争，注定单枪匹马！一腔热血，不知归途！-------------------我从天堂来，要到地狱去，正路过人间！...