睡觉扭到腰了一侧腰疼怎么办

随着中学生学业越来越繁忙，学生的身体健康以及身体素质方面越来越受社会关注因此在加强鼓励中学生体育锻炼的同时推广开展着高中之间各类体育竞技而且羽毛球作为一项国内大众普及度高的项目也不例外出现在其中并且有着较高的报名率在近几年的羽毛球比赛中实力明星级选手的出现以及飞火流星的技能对打使得此项目更加备受关注从小热爱着羽毛球的主角刘文龙早在初中崇拜着高中校队的明星学长，并梦想着升入高中也能加入校队为校比赛他是否会顺利的如愿以偿，等待他的高中生活又是什么...