怎样憋尿时运动最难受

李听澜，天庭公务员，隶属于雷部-神霄玉清府-五雷院-雷霆都司-渡劫升仙事务处-劫雷管理科。　　职位：天庭调音师。　　只因在工作中稍有疏忽，错放了劫雷之音，玉帝震怒！　　于是，李听澜被贬下界，受十世轮回之苦。　　十世之后，考核为优秀，才可重返天庭，再入编制。　　这是李听澜重返天庭、打出天庭的故事。...