凯格尔运动男性训练法

天道降仙泽于女子之身，所以女性生来尊贵，凌驾男子之上。且万千女子之中，偶有天女降世，可助其追随之人，打通灵根，共通长生大道。　　所以仙泽大陆的仙门宗主，无一不是受人景仰的天女，就连顶级仙门三宗六派也不例外。　　刚刚穿越的新任天女游优，表示压力山大！　　一整个门派身娇体弱，嗷嗷待哺的小弟，那得多难养啊？　　于是秘境探险、抵御魔族、门派撕逼，身为宗主的游优总是一马当先，冲在了奋斗的第一线！　　做大家长的，就是这么护崽！　　众•追随者•保护者•道侣预备役•们：“……”　　我们主上，哪里有点不对？　　明明可以做朵...