正确的腿部拉筋方法

转世来到修仙世界，韩绝发现自己带着游戏属性，竟然可以摇骰子刷新灵根资质与先天气运。于是乎，他花了十一年摇先天气运。【绝世无双：仙姿，魅力顶级】【天命剑痴：剑道资质顶级，剑道悟性顶级】【身法绝尘：身法资质顶级】【仙帝后裔：获得一部绝世修仙功法、一千块上品灵石】韩绝为了长生，决定悄悄修炼，不出风头。千年后，修真界一代换一代。当仙界清理凡间时，韩绝不得不出手。他这才发现，好像仙神也不过如此！...