心里很压抑怎么办

《大洪荒》游戏骨灰级玩家曹楷，游戏史上第一位也是最后一位地仙证道者穿越了，跟随他一起穿越的还有他的地仙界。【探测到未知异世界生命体，能量强度：极低，捕获成功率：极高】【是否消耗1点源力进行捕获。】“立即捕获，拉去种田。”【探测到未知异世界生命体，能量强度：极高，捕获成功率：极低】【是否消耗100000点源力进行捕获。】【提示：捕获失败会导致未知生命体处于愤怒状态，地仙界有极大可能遭受攻击。】“嗯...这次就先放他一马好了。”...