大腿内侧的筋特别紧怎么拉伸

偶然打扫了一间装满中医之祖的小庙后，神奇的事情发生了，孟易从此获得了《中医传承系统》。　　四诊　　望：增强视觉，一眼下去，药材好坏，病症一眼看透。　　闻：增强听觉和嗅觉。　　问：增强语感。　　切：增强触觉。　　叮，你获得了《初级包扎术》　　众人，震惊，这居然是失传已久的古医术《华佗包扎术》　　叮，你获得了《初级止血术》　　叮，你获得了《针灸术》　　叮……　　众人……...